くるま 自動車の名義変更
今日は，午前中，軽自動車の名義変更手続を自分でしてみた。事前の準備として，まず，同じ番号にしようと思い，希望番号を予約。人気のある番号だと抽選になるようだが，そういうわけではないので，すぐに予約できた。で，「予約できたよ」というメールのリン...
日記
くるま 
日記 11月のチャレンジ
今月のApple Watchアクティビティチャレンジは，エクササイズゴールを9回達成するというもの。無事に達成。エクササイズゴールは，達成されやすい。なので，月に9回達成するというのも，まあ楽。
日記 ムーブゴール1500回
ムーブゴールを1500回達成。ムーブは600キロカロリーに設定している。自動車通勤してると，なかなか達成できない。もっと歩かないといけないな。
日記 10月のチャレンジ
完了✌️
日記 メンタルヘルス・チャレンジ
今日はApple Watchのアクティビティチャレンジ「メンタルヘルスデーチャレンジ」の日。条件は，合計10分間以上のマインドフル。マインドフルは毎日行っているので，どうってことはない😄️メデタシメデタシ✌️
日記 N Boxちゃん入院
通勤に使うようになったN Box，ディーラーに入院してしまった。先日，バイパスを走っていたところ，突然，何かが当たった大きな音がした。ビックリしてチェックすると，フロントガラスに，何かがぶつかった跡が残っていた。単に汚れた模様が着いているの...
日記 まっかな苺のミルフィユ
福岡みやげにいただいた，花福堂のあまおう苺を使ったミルフィユ。とても美味。有難いお土産だ。
日記 京王プラザホテルでノンビリ1泊
昨夜の祝賀会の後，会場の京王プラザホテルで1泊した。ホテルは主催者の事務所が用意してくれた。昨日チェックインするのには，20分くらいかかった。外国人が多いせいか，ずいぶん時間がかかっていた。ホテルも大変だな。宿泊プランは朝食付きだったので，...
日記 歯のチェック
今日の午前中は，歯医者さんで歯のチェック。以前からかかっている歯医者さんで，今の住居や職場からは遠いのが難点。ただ，歯は以前の状況や治療経過を知っている歯医者さんに継続して診てもらいたいので，継続している。今日は，歯磨き状況をチェック。磨き...
日記 2024年秋の彼岸会
いつもの秋のペット供養彼岸会に参加した。お彼岸のはずなのだが，盛夏の暑さだ。彼岸というよりもお盆だ。