スポンサーリンク 9月の月間チャレンジ 日記 X Mastodon Bluesky Facebook はてブ LINE コピー 2023-09-282023-09-29 今月の月間チャレンジは,1日あたり合計38分のエクササイズを14日というもの。 引っ越してから運動量が減って難しいと思っていたが,なんとか達成。
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