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Instagramに投稿したよ^^ 今日の昼食＠カフェRILA Posted by Intagrate Lite
kenchi
ギャラリー 
日記 メンタルヘルス・チャレンジ
今日はApple Watchのアクティビティチャレンジ「メンタルヘルスデーチャレンジ」の日。 条件は，合計10分間以上のマインドフル。 マインドフルは毎日行っているので，どうってことはない😄️ メデタシメデタシ✌️
日記 N Boxちゃん入院
通勤に使うようになったN Box，ディーラーに入院してしまった。 先日，バイパスを走っていたところ，突然，何かが当たった大きな音がした。 ビックリしてチェックすると，フロントガラスに，何かがぶつかった跡が残っていた。 単に汚れた模様が着いて...
日記 まっかな苺のミルフィユ
福岡みやげにいただいた，花福堂のあまおう苺を使ったミルフィユ。 とても美味。 有難いお土産だ。
日記 京王プラザホテルでノンビリ1泊
昨夜の祝賀会の後，会場の京王プラザホテルで1泊した。 ホテルは主催者の事務所が用意してくれた。 昨日チェックインするのには，20分くらいかかった。外国人が多いせいか，ずいぶん時間がかかっていた。ホテルも大変だな。 宿泊プランは朝食付きだった...
日誌 お祝い会
今日は，以前から知り合いの行政書士さんの事務所が，設立30周年のお祝い会。 事務所は東京都北区にあるので，北区に関わりのある国会議員や元国会議員，そして東京都知事（の代理の都議会議員）や都議会議員が来賓として列席していた。のみならず，事務所...
日記 歯のチェック
今日の午前中は，歯医者さんで歯のチェック。 以前からかかっている歯医者さんで，今の住居や職場からは遠いのが難点。ただ，歯は以前の状況や治療経過を知っている歯医者さんに継続して診てもらいたいので，継続している。 今日は，歯磨き状況をチェック。...
オーストラリア 乾燥大陸に雨が降る
オーストラリアは，乾燥大陸。 特に内陸部は，降雨量が非常に少ない。 その真ん中にあるウルル（旧称エアーズロック）に雨が降り，滝になっている。 そういえば，50年くらい前になるか，オーズトラリア在住中に，バス旅行でエアーズロックに行った。その...
日記 2024年秋の彼岸会
いつもの秋のペット供養彼岸会に参加した。 お彼岸のはずなのだが，盛夏の暑さだ。 彼岸というよりもお盆だ。
日記 コーギーストア実店舗だ
コーギーストア実店舗東京会場が開催された。 前回は高円寺駅の南側だったが，今回は北側。 駅から近いのは便利でとてもgood。 大盛況で，入店するまで30分くらい待ってしまった。 が，他のお客さんが連れて来たコーギーさんをヨシヨシしたり，コー...