日記

アースデイというものがある。地球環境について考える記念日だそうだ。いろいろな日が，アースデイとされているらしい。国連では，3月21日。日本では4月22日。国連では4月22日は「国際母なる地球デー」なのだそうだ。で，今日は，日本でいうアースデ...

東京には1泊のみで，浜松へ帰る。夕食には微妙な時刻で，浜松に着いてから食べても良いような気もしたが，旅行気分を楽しみたく，新幹線の中で駅弁をいただいた。

今日は新幹線に乗って東京へ。今日の新幹線はディズニーシー仕様。今日の駅弁は浜松駅の「浜の釜めし」。

今月のチャレンジは，ムーブゴールを8回達成すること。通勤で往復を歩くと，あとはちょっと積極的に歩いたり体を動かすと，ムーブゴールも，まあまあ達成できる。まあ，こんなものかな。メデタシメデタシ

今月のチャレンジは，エクササイズゴールを20日達成するというもの。エクササイズは，平日には徒歩で出退勤すると達成できてしまうので，20日というのも，意識することなく達成。