日記

2025年4月チャレンジ

今月のチャレンジは,ムーブゴールを8回達成すること。通勤で往復を歩くと,あとはちょっと積極的に歩いたり体を動かすと,ムーブゴールも,まあまあ達成できる。まあ,こんなものかな。メデタシメデタシ
日誌

待機日じゃないけど接見に出動

今日は,当番弁護士・被疑者国選弁護人としての待機日ではなかったけど,前日からの積み残し事件が5件もあるということで,出動。出動は了解していたが,少年事件ということを聞いて,若干悩んだ。事件的には,たぶん,観護措置が取られる(少年鑑別所に送ら...
日記

まあまあ暖かくなってきた

もう4月。まあまあ暖かくなってきた。裁判所前の公園で桜が咲いている。東ふれあい公園で咲いているしだれ桜(2025-03-27)斑の入った桜(2025-04-04)
日記

浜松のN Boxになった

今日,N Boxの登録を浜松に変更した。これで,ちゃんとした浜松人かな。ちなみに,初めて,図柄入りナンバープレートにしてみた。浜松には地方版図柄入りナンバープレートはないので,全国版である。そして,モノトーン版である。カラー版だと1000円...
日記

DNSの設定がいつの間にか

使っているレジストリサービス事業者のサイトが更新され,各種設定の画面が新しくなっていた。そして,その中を探検しているうちに,どうやらDNSの設定を変更してしまったようで,一時,このサイトに繋がらなくなってしまった。なんとか復旧できたが,勉強...
日記

2025年3月チャレンジ

今月のチャレンジは,エクササイズゴールを20日達成するというもの。エクササイズは,平日には徒歩で出退勤すると達成できてしまうので,20日というのも,意識することなく達成。
日記

歯の検診

今日は,歯医者さんで定期検診。大きな問題はなかったが,歯垢が大きく着いている部分があると。で,その位置からすると,飴を舐めているんではないか,その影響だと思われる,とのこと。たしかに,咳がよく出るので,のど飴を舐めている。この影響か。という...
日記

確定申告なんとか終わった

今回の確定申告は,弁護士に戻って最初の確定申告。東京では事務所の繋がりのある税理士さんにお願いしていたし,裁判官時代は給与所得以外には不動産所得のみで,申告は簡単だった。今年は営業所得を申告しなければならず,一気に難しくなった。しかも,1月...
日記

2025年2月チャレンジ

今月のチャレンジは,ウォーキングとランニングで5.10km以上の移動を14日間達成するというもの。普通に仕事をしていると,この程度は歩いているので,意識することなく達成。メデタシメデタシ
日記

心臓月間チャレンジ

例年実施されている,Appleのアクティビティ・チャレンジ「心臓月間チャレンジ」。アメリカでは,2月が「心臓月間」とされていることから,その啓蒙のために行われている。今年も,2月14日に行われた。2月14日に,「エクササイズ」のリングを完成...