日記 2026年1月チャレンジ
今月のチャレンジは，1日あたり最低34分のエクササイズを14回達成するというもの。通勤を歩いて往復すれば，当然に34分以上のエクササイズをすることになるし，裁判所に行ったり，近い警察署に行っても，だいたい34分以上のエクササイズになる。ので...
日記 
日記 歯医者さんへ
今日は，歯医者さんで提起歯科検診で名古屋まで。少々遠いのだが，以前の名古屋時代から診てもらっているし，合っていて満足しているので，通い続けている。歯磨き指導では，歯ブラシを歯に当てる際ののブラシ面の角度について指摘。代替はokだけど，ブラシ...
日記 2026年謹賀新年チャレンジ
今年初めてのチャレンジは，謹賀新年チャレンジ。7日間連続で，3つのリングを完成させるというもの。テクテクと歩いて，今日，完了。Screenshotメデタシメデタシ。
浜松の景色 スマイル
アクトタワーはスマイルだそうだ。
浜松の景色 徳川秀忠公誕生の井戸
徳川幕府第2代将軍の徳川秀忠は，浜松で生まれたらしい。遠州病院駅の横にあるのが，家康の散歩道#5「徳川秀忠公 誕生の井戸」。「誕生の井戸」というと，この井戸の水を産湯としたみたいに見えるが，解説看板によると，伝承に基づいて作られた井戸だとい...
日記 チェコのビール
正月だということで，頂き物のチェコ産ビールで晩酌🍺️サッパリした味で飲みやすい。アルコール度数は4.6度のようだ。
日記 Happy 2025年
Screenshot
法律 最高裁は組織として欠陥があるからなあ
来年5月から，弁護士は，書面を裁判所に提出する場合は，オンラインで提出しなければならなくなる。ということは，裁判所は，それまでに，それに対応するシステムを構築しなければならない。ところが，どうやら，システムの構築が遅れていて，法の施行期日ま...
日記 2025年12月チャレンジ
今月のチャレンジは，ムーブゴールを13回達成するというもの。そんなに苦労せず完成。Screenshotメデタシメデタシ。
日誌 最後の業務日
今日で事務所の業務は終わって，年末休業モードへ。終わるために，朝イチで拘置所で1人と接見。年明け早々に公判期日だからね。そして警察署で2人に差入れ＆接見。で，事務所に出て電話をかけて，もう12時。東京でマンションのガスコンロの交換に立ち会い...